Mijn reis
Ik ben een vrouw met een groot empathisch, intuïtief en gevoelig vermogen.
Al sinds mijn kindertijd had ik het gevoel dat ik niet helemaal in het plaatje paste. Te veel, te emotioneel, te dromerig.
Pas later in mijn leven ontdekte ik hoe sterk ik resoneer met de kenmerken van ADHD en neurodiversiteit. Dat werd duidelijker na de geboorte van mijn dochter, met de heftige hormonale schommelingen en het (alleenstaande) moederschap.
Het werd steeds moeilijker om mezelf te reguleren, wat een grote impact had op mijn dagelijkse leven en mijn relaties.
Toen ik opgroeide, had ik nooit geleerd hoe ik met grote emoties om moest gaan of hoe ik ze moest reguleren. Ik moest het dus zelf leren.
Ik geloof dat het voor ons als vrouwen goed is om weer in contact te komen met onze natuurlijke cycli en timing. Alleen dat bewustzijn kan de manier veranderen waarop we leven, leidinggeven en met elkaar omgaan.
Mijn levensreis is om te stoppen met het proberen te voldoen aan bepaalde standaarden en in plaats daarvan mijn innerlijke stroom en roeping te volgen.
Om naar binnen te gaan en de patronen, trauma's en conditioneringen die ik met me meedraag uit dit leven en wat ik van generatie op generatie heb doorgegeven, te ontrafelen.
Om te genezen wat ik kan in dit leven, en het volledige spectrum van het mens-zijn te ontwaken.
Om anderen te inspireren met mijn verhaal, mijn vragen, mijn aanwezigheid en de hulpmiddelen die ik onderweg heb verzameld.
In 2018 begon ik met het geven van workshops en sinds 2012 verken ik de wereld van zelfontwikkeling, mindfulness en natuurlijke genezing. Ik begon met yoga.
Consent work heeft mijn leven veranderd. Het blijft een van de meest transformerende tools die ik ken voor communicatie, belichaming, plezier en persoonlijke kracht.
In mijn leven heb ik meer dan 35 landen op zes continenten bezocht, waaronder een soloreis van bijna drie jaar rond de wereld.
Mijn missie
Samen creëren we een wereld waarin gevoeligheid gezien wordt als kracht, en niet als iets dat gerepareerd of verborgen moet worden.
Om neurodiverse en gevoelige mensen in staat te stellen in harmonie te leven met hun lichaam en hun innerlijke waarheid, en niet met de verwachtingen van de maatschappij.
Om toestemming, belichaming en regulering van het zenuwstelsel te normaliseren als essentiële levensvaardigheden, en niet als luxe praktijken.
Om te benoemen wat er ontbreekt in onze opvoeding: hoe te voelen, hoe te luisteren naar ons ‘nee’, hoe de cycli te respecteren, in ons lichaam en in het leven.
Om de volheid van onze zintuiglijke en emotionele ervaring te wekken.
Om mensen te helpen hun plezier, aanwezigheid en innerlijke autoriteit terug te krijgen.
En om een dochter op te voeden die zich vrij voelt om haarzelf volledig te zijn, geworteld in een diepere kennis dan de wereld mij ooit gegeven heeft.
Cursussen, trainingen & Referenties
- Zoukdreams Kasteel der Wonderen 2025 (NL) - organiserend team + workshopbegeleider
- 3 dagen Officieel Wiel van Toestemming ® Opleiding - Roger van Doggenaar, gecertificeerd trainer
- Yoga Nidra Docent Certificatie - SanaYou YOGAcademy
- Begrensd - Damien Bowler
- Innerlijke waarde - Damien Bowler
- Geweldloze communicatie werkplaats
- Zoukdreams Kasteel der Wonderen 2025 (NL) - organiserend team
- Tantrische ontwaking Festival Amsterdam - workshopbegeleider
- 3 dagen Officieel Wiel van Toestemming ® Opleiding - Roger van Doggenaar, gecertificeerd trainer
- 3 dagen Officieel Wiel van Toestemming ® Opleiding - Sonja Ava Eiger, gecertificeerde trainer
- Voluit Vrouw-Zijn Jaartraining - Sensueel belichaamd leiderschap voor vrouwen - Janneke Robers
Zoukdreams Klooster retraites met Brenda en Anderson - organiserend team
- ACT je natuur opleiding
- Ode aan de Yoni Winterfestival (workshopbegeleider)
- Geweldloze communicatie werkplaats
- Belichaamde Co-Loving Gemeenschap Amsterdam: Ruimtehouder en toestemmingsbemiddelaar
- Zoukdreams Kasteel der Wonderen 2025 (NL) - organiserend team + workshopbegeleider
- Voluit Vrouw-Zijn Jaartraining - Sensueel belichaamd leiderschap voor vrouwen - Janneke Robers
- Let op je grenzen cursus - School van het Leven
- Zoukdreams Klooster retraites met Brenda en Anderson - organiserend team & toestemmingsbegeleider
- Ode aan de Yoni Zomerfestival
- Minimalistisch Ondernemen - Zielenworx
- Belichaamde Co-Loving Gemeenschap Amsterdam: Ruimtehouder en toestemmingsbemiddelaar
- Tempel van Alchemie Amsterdam: Ruimtehouder
- 4 maanden Relatiecoachingtraject - Anouk Bongers
- Jouw Yoni-reis, 3 maanden - Chris van der Weide
- Tibetaanse Tantra online cursus voor vrouwen
- Ecstatic Week InnEssence: Mede-organisator en facilitator
- Spoedcursus Spaceholden - Moederschap in opkomst
Een baby gekregen!
- Training voor facilitator van vrouwencirkels - School of Shakti - Amsterdam
- Tantra in Zouk - assistent & ruimtehouder - Amsterdam, niveau 1, 2, 3
- Eigentijdse Jongeren Lentebijeenkomst - workshopbegeleider
- Ontwaken en genezing programma - Samma Karuna - Koh Pangan
Spirituele Seksuele Sjamanistische Training L1Internationale School voor Tempelkunst (ISTA)
- Taste of Love Tantra Festival (Australië) - Ontwerper
Ontwaken en genezing programma - Samma Karuna - Koh Pangan
Buik Chi Massage Cursus - Blue Garden Chiang Mai
Tantrische & wedergeboorte Ademwerkreis - Edward & Prema - Berlijn
Tantra in Zouk - Amsterdam
- Geest van intimiteit Festival (Australië) - organiserend team
Rewilding Tantra Training
Ontwaking & Genezingsprogramma - Samma Karuna - Koh Pangan
- Assistent van de cursus Landmark Forum - Londen
Landmark Forum - Londen
