Ga naar inhoud Ga naar voettekst

Hoe ik werk

In mijn werk begeleid ik je naar zachtheid, helderheid en een diepere verbinding met je lichaam, je grenzen en je waarheid. Ik bied geen kant-en-klare programma's aan. In plaats daarvan ontmoet ik je waar je bent. Samen creëren we ruimte om te vertragen, te voelen, te herinneren wat er al in je zit.

Mijn aanpak is diep geworteld in het lichaam, in aanwezigheid en in het zenuwstelsel. Het is gebaseerd op traumabewustzijn, cyclisch leven en jarenlange ervaring met zelfbewustzijn en belichaming. Of we nu één-op-één werken, in een workshop of op een festival, ik gebruik een mix van modaliteiten die je in staat stellen om te reguleren, los te laten en opnieuw verbinding te maken.

Deze tools zijn geen technieken die ik op jou toepas, maar uitnodigingen, toegangspoorten, talen die we gebruiken om dieper te luisteren. Hieronder vind je een korte introductie tot elk van deze tools, samen met links om meer te ontdekken.

Jarenlange zelfbewustzijnsreis:
0+
Jarenlang Studenten Begeleiden
0+

Hulpmiddelen en werkwijzen waarmee ik werk:

Mijn werk is geen therapie en het gaat er niet om jou te genezen.
Het gaat erom jezelf te ontmoeten, zacht, eerlijk, lichamelijk, en te beginnen te vertrouwen op wat je voelt. Stap voor stap keren we terug naar wat waar is in je lichaam, je relaties, je leven.

Topcursussen

Ontdek jouw danspotentieel!

Wat en waar?

 

Ik bied momenteel 1:1 sessies aan, zowel online En persoonlijk, afhankelijk van waar ik me ter wereld bevind. Deze zijn voor individuen en stellen. 

Voorlopig verdeel ik mijn tijd tussen Bali En Europa, en ik verwacht tegen de tijd dat ik terug ben in Nederland zomer van 2026Ik reis ook af en toe naar Azië, Australiëen andere delen van Europa.

Je kan nodig mij uit voor uw festival, retraite of training om sessies, workshops of lessen aan te bieden. Ik heb ervaring met het begeleiden van groepen, klein en groot, en heb zelfs een opening van een festival met meer dan 350 mensen begeleid. 

Ik ben momenteel bezig met het ontwikkelen online programma's, inbegrepen audiomeditaties en visualisaties, die u binnenkort op uw eigen tijd en plaats kunt raadplegen.

Voel je vrij om Neem contact met ons op als u vragen of speciale verzoeken heeft.
Ik sta er altijd voor open om samen iets unieks en passends te creëren.

Ignissimos ducimus die blanditiis praesentium voluptatum deleniti atque corrupti quos dolores en quas molestias exceptionuri, sint occaecataii gnissimos ducimus ignissimus quos dolores et quas ducimus qui blanditiis prae.

Natalie Palmer

Cliënt

Ignissimos ducimus die blanditiis praesentium voluptatum deleniti atque corrupti quos dolores en quas molestias exceptionuri, sint occaecataii gnissimos ducimus ignissimus quos dolores et quas ducimus qui blanditiis prae.

Marianne Kate

Cliënt

Ignissimos ducimus die blanditiis praesentium voluptatum deleniti atque corrupti quos dolores en quas molestias exceptionuri, sint occaecataii gnissimos ducimus ignissimus quos dolores et quas ducimus qui blanditiis prae.

Larry Moore

Cliënt
🇬🇧English in comments Het is heerlijk weer.Ik zit met mijn vriend op een terrasje te werken, met een prachtig uitzicht op het park.Langzaam stroomt het terras vol mensen. Gesprekken, koffiekopjes die neergezet worden, stemmen, gelach.En ergens merk ik… dat ik me steeds goed begin te voelen.Op een gegeven moment zeg ik hardop: "Ik ben overprikkeld. Het gaat niet goed."Ik pak mijn geluidsdempende oordopjes, zet een zelfgemaakte muziekje op, doe mijn ogen dicht en leun met mijn hoofd tegen de achterkant van de bank.En dan komen de emoties.Verdriet.Niet gekoppeld aan een herinnering of een element. Gewoon… verdriet.Ik laat het over me heen komen, zonder er iets mee te willen doen.Langzaam vullen mijn ogen zich met tranen.Na een tijdje open ik mijn ogen weer.Dezelfde zon. Hetzelfde park.Maar ik voel me hetzelfde zoveel lichter, zoveel meer aanwezig.Soms zitten we de hele dag in ons hoofd.We merken niet hoeveel kleine gebeurtenissen, berichten, blikken, geluiden zich in ons opstapelen.We banjeren maar door.En pas als het lichaam fluistert genoeg – of soms schreeuwt – hebben we de kans om te stoppen.Soms is dat alles wat nodig is:de ogen sluiten, het lichaam voelen, en toegestane dat alles wat vastzat… mag stromen.Herken jij dit? Dat je pas voelt wat er in je lichaam leeft als je eindelijk even stilvalt?Voel je vrij om hieronder te delen.#overprikkeling #hoogsensitief #ontprikkelen #emotiesvoelen #emotioneelherstel #zelfzorg #hsp #lichamenluisteren #embodiment #emotiesdoorvoelen
Samen de zomer proeven 😋Onze favoriete zomermomenten zijn niet ingewikkeld. Lekker samen struinen, plukken, proeven. 🍇🍒🫐 Zintuigen open, voeten in het gras, handen vol fruit en bloemen. 🌺 Een soort dat speurt naar goudstenen. Een moeder die zelfs helemaal aankomt in het nu.Dit is voor mij bewust ouderschap. Niet perfect. Wel aanwezig. En dat maakt het magisch genoeg. #bewustouderschap #opgroeienmetaandacht #slowparenting #natureparenting #qualitytime #pluktuin #momlife #mindfulmoments #sensoryplay #blotevoetenpad #parentingwithpresence #simplejoys #vakantie #vakantieineigenland
🇬🇧 English below in comments Over mijIk ben een hoogsensitieve, intuïtieve vrouw met een diep gevoeld hart.Sinds de geboorte van mijn dochter in 2020 heeft het leven me uitgedaagd en verdiept.Single moederschap bracht me naar de rand van mijn kunnen, met periodes van burn-out en depressie.Maar juist daar vond ik mijn onheid.Ik geschikte oplossing wat ik nodig heb, waar mijn volgende liggen, en wat ik waard ben.Niet met mijn hoofd maar met belichaming .Mijn werk is er voor gevoelige mensen en stellen die verlangen naar vertraging, verzachting en echte verbinding.Voor wie het contact met het eigen lijf, grenzen van verlangens is kwijtgeraakt.Voor wie voelt dat er iets anders mogelijk is. Eerlijker, dieper, echter.Ik begeleid in het herstellen van de relatie met jezelf.In investeren. Voelen. Grenzen verkennen. Trouw worden aan wat waar is in jou.Via het lichaam. Via aanraking. Via het ingewikkeld.Mijn werk nodigt uit tot een verzachting van intimiteit.Waar genot en plezier niet draaien om streven, maar om het voelt van wat echt en levend is.Waar genieten langzaam groeit, begrijpelijk je leert voelen, ontvangen en daadwerkelijk ontmoet worden in je lichaam.De tools die ik gebruik zijn ➤ Somatisch lichaamswerk ➤ Consent (Wheel of Consent) ➤ Zenuwstelselregulatie ➤ Embodiment ➤ Yoga Nidra ➤ TantraMijn missie is bijdragen aan een wereld waarin gevoeligheid als kracht wordt gebruikt.Waarin toestemming de norm is, niet een beperking maar verdieping.Waarin het sexy is om afgestemd te zijn.Waarin empathie, helderheid en respect de basis vormen van onze relaties.Waarin we leren voelen wat van ons is, en wat niet.Waarin we weer thuiskomen in ons eigen lijf, zacht, helder en vrij.📍 Sessies en workshops in Nederland📍 Vanaf september 2025 ook op Bali. 2026 terug in Nederland#gevoeligheidalskracht #emodimentwerk #consentwerk #zenuwstelselregulatie #aanrakingheelt #bewusterelaties #sensitievevrouw #intimiteitvanuithet Zomerlijf #innerlijkwerk #singlemoederschap #lichaamswijsheid #vrouwencoach #somatischwerk #wielvanconsent
🇳🇱Vandaag las ik het schoolrapport van mijn dochter.En het is verplicht me.Zoveel focus op wat ze niet doet.Zo weinig verwondering over wie ze ook is.Ze is pas vijf.Zacht, gepleegd, wijs.Niet minder, alleen anders.Ik deel dit omdat ik weet dat ik niet de enige moeder ben die dit voelt.Laten we kinderen niet in mislukkingen dwingen, maar ze helpen bloeien op hun eigen manier. 💛Herken jij dit als ouder?Hoe ga jij om met kritische rapporten of verwachtingen naar je kind toe?Laat het hieronder weten.En voel je vrij om deze post te delen met andere ouders die dit ook mogen horen.#hooggevoeligkind #bewustouderschap #schoolrapport #moederschap #kindermagzichzelfzijn #intuitiefouderschap #hspkind #vertragen #gevoeligekinderen #onderwijsanders #ouderschapmetliefde #respectvolouderschap #nieuwetijdskind #humanebeschouwing #kinderenvandetijd⸻🇬🇧Vandaag heb ik het schoolrapport van mijn dochter gelezen.En het maakte me verdrietig.Zoveel focus op wat ze niet doet.Zo weinig verwondering over wie ze is.Ze is pas vijf.Zacht, gevoelig, wijs. Niet minder, gewoon Anders. Ik deel dit omdat ik weet dat ik niet de enige moeder ben die zich zo voelt. Laten we stoppen met kinderen in hokjes te stoppen en ze helpen op hun eigen manier te bloeien. 💛 Spreekt dit jou als ouder aan? Hoe ga je om met schoolverwachtingen of rapporten die niet de ware aard van je kind weerspiegelen? Deel je verhaal hieronder. En voel je vrij om dit bericht te delen met andere ouders die het nodig hebben. #Hooggevoeligkind #bewustouderschap #schoolrapport #zachteouderschap #Laatkinderenbriljantzijn #Respectvolouderschap #Gevoeligvoorkinderen #Intuïtiefouderschap #Langzaamouderschap #Kinderenleren #Nieuwekinderen #Onderwijshervorming #Momtruths #Emotioneelbewustouderschap #Vriendelijkheid eerst
Er zijn gesprekken die alleen het lichaam kan voeren. Zouk dansen is niet alleen stappen. Het is een gedeelde taal van luisteren. Elkaar ontmoeten in bewustzijn. En de muziek die door twee afgestemde lichamen beweegt. Dit was co-creatie. Dankbaar voor de ruimte. De muziek. Het vertrouwen. En de manier waarop dans me eraan herinnert. Als we echt luisteren, vinden we elkaar in het tussengebied. 🕺 @zoukerro 🎥 @visualbeesy_zouk. Feestthema: Air ☁️. DJ: @sasha_x_music. #CastleofMiracles2025. #zoukdreams. #castleofmiracles. #zouk. #brazilianzouk. #Empowerment. #connection. #embodiment. #PartnerDance. #EmbodiedMovement. #SomaticDance. #MoveWithPresence. # Lichaamswijsheid # Tantrische dans

Geworteld in je lichaam, gegrond in je waarde, verbonden in je relaties.

Adres

Vaartweg 173 Dongen
Nederland

Gemaakt door Prayana Design © 2025. Alle rechten voorbehouden.

nl_NL