{"id":3028,"date":"2023-08-29T09:53:20","date_gmt":"2023-08-29T09:53:20","guid":{"rendered":"https:\/\/qwery.ancorathemes.com\/?post_type=cpt_portfolio&#038;p=3028"},"modified":"2025-08-05T14:29:29","modified_gmt":"2025-08-05T13:29:29","slug":"womens-wisdom","status":"publish","type":"cpt_portfolio","link":"https:\/\/jessicaadrielle.com\/nl\/portfolio\/ontspannende-les\/","title":{"rendered":"Vrouwenwijsheid"},"content":{"rendered":"<h3 class=\"wp-block-heading\">Genezende zusterschap, vrouwelijke cycli en het herinneren van wie we zijn<\/h3>\n\n\n\n<p>Er zit iets eeuwenouds in de manier waarop vrouwen samenkomen.<br>Iets wat we vergeten zijn, maar wat we ons langzaam weer herinneren.<br>Een manier om elkaar vast te houden, om naar elkaar te luisteren en om elkaar niet als rivalen te zien, maar als spiegelbeelden.<br>Te lang is ons geleerd om te concurreren, ons te vergelijken en andere vrouwen te wantrouwen.<br>Maar wanneer we in veiligheid en waarheid samenkomen, worden we medicijn voor elkaar.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mijn reis met vrouwen<\/h2>\n\n\n\n<p>Voor mij was het niet gemakkelijk om weer in contact te komen met vrouwen.<br>In het begin voelde het eenzaam.<br>Ik verlangde naar zusterschap, maar wist niet goed hoe ik me daarvoor moest openstellen.<br>Ik moest mijn relatie met het vrouwelijke, in mezelf en met anderen, langzaam herwinnen.<\/p>\n\n\n\n<p>In 2019 heb ik de <strong>Training voor Women&#039;s Circle Facilitator<\/strong> met de <em>School van Shakti<\/em> in Amsterdam.<br>Het was vlak nadat ik erachter kwam dat ik zwanger was, dat nieuws een belangrijke rol ging spelen.<br>Omdat moederschap meer dan wat ook een diepe inwijding in het vrouw-zijn was.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"1000\" data-id=\"46698\" src=\"https:\/\/jessicaadrielle.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/women-circle-holdinghands.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-46698\" srcset=\"https:\/\/jessicaadrielle.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/women-circle-holdinghands.jpg 1000w, https:\/\/jessicaadrielle.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/women-circle-holdinghands-300x300.jpg 300w, https:\/\/jessicaadrielle.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/women-circle-holdinghands-150x150.jpg 150w, https:\/\/jessicaadrielle.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/women-circle-holdinghands-768x768.jpg 768w, https:\/\/jessicaadrielle.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/women-circle-holdinghands-12x12.jpg 12w, https:\/\/jessicaadrielle.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/women-circle-holdinghands-370x370.jpg 370w, https:\/\/jessicaadrielle.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/women-circle-holdinghands-120x120.jpg 120w, https:\/\/jessicaadrielle.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/women-circle-holdinghands-840x840.jpg 840w, https:\/\/jessicaadrielle.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/women-circle-holdinghands-410x410.jpg 410w, https:\/\/jessicaadrielle.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/women-circle-holdinghands-600x600.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"1000\" data-id=\"46700\" src=\"https:\/\/jessicaadrielle.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/women-holdinghands-circle.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-46700\" srcset=\"https:\/\/jessicaadrielle.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/women-holdinghands-circle.jpg 1000w, https:\/\/jessicaadrielle.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/women-holdinghands-circle-300x300.jpg 300w, https:\/\/jessicaadrielle.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/women-holdinghands-circle-150x150.jpg 150w, https:\/\/jessicaadrielle.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/women-holdinghands-circle-768x768.jpg 768w, https:\/\/jessicaadrielle.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/women-holdinghands-circle-12x12.jpg 12w, https:\/\/jessicaadrielle.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/women-holdinghands-circle-370x370.jpg 370w, https:\/\/jessicaadrielle.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/women-holdinghands-circle-120x120.jpg 120w, https:\/\/jessicaadrielle.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/women-holdinghands-circle-840x840.jpg 840w, https:\/\/jessicaadrielle.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/women-holdinghands-circle-410x410.jpg 410w, https:\/\/jessicaadrielle.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/women-holdinghands-circle-600x600.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Moederschap als spiegel<\/h2>\n\n\n\n<p>De komst van een dochter bracht alles dichterbij.<br>Ze weerspiegelt duidelijker de delen van mezelf die ik moet ontmoeten, vasthouden en helen dan welke volwassene dan ook.<br>Ze daagt me uit om te groeien, laat me zacht worden in de liefde en blijft me leren over mijn eigen vrouwelijke essentie.<\/p>\n\n\n\n<p>Sinds ik moeder ben, is mijn verlangen naar een ondersteunende vrouwelijke gemeenschap alleen maar gegroeid.<br>Niet alleen vrienden, maar een <em>dorp<\/em>.<br>Vrouwen met wie ik kan huilen, feestvieren en eerlijk kan zijn.<br>Ik heb dit soort verbinding gezocht in mijn persoonlijke kringen en via trainingen.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Trainingen die mijn vrouwelijke pad verdiepten<\/h2>\n\n\n\n<p>In 2022 ben ik toegetreden tot de <strong>Yoni-reis<\/strong> met <em>Chris van der Weiden<\/em> van Unveiling Intimacy om de relatie met mijn postpartum lichaam te helen en in 2024 voltooide ik de eenjarige training <strong>Voluit Vrouw Zijn<\/strong> met <em>Janneke Robers<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p>Elke ervaring bracht mij terug naar delen van mijzelf die ik was vergeten.<br>Naar mijn lichaam, mijn emoties, mijn ritme.<br>Ze leerden me niet alleen hoe ik ruimte kon cre\u00ebren voor anderen, maar ook hoe ik \u00e9cht ruimte kon cre\u00ebren voor mezelf.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Leven in harmonie met mijn cyclus<\/h2>\n\n\n\n<p>Een van de meest transformerende praktijken voor mij is geweest <strong>mijn menstruatiecyclus bijhouden<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Wat ooit voelde als een maandelijks ongemak, voelt nu als een heilig ritme dat ik leer te eren.<br>Ik heb geleerd mijn cyclus op mijn kalender te markeren,<br>om ruimte te maken rond mijn bloeding en de dagen die daaraan voorafgaan,<br>om mijn schema te verzachten, mijn lichaam te voeden met wat het nodig heeft,<br>en de verschillende emotionele landschappen die door mij heen bewegen, te eren.<\/p>\n\n\n\n<p>Hoe meer ik mij afstem op deze veranderingen, hoe meer mijn cyclus een kompas wordt en geen last.<br>Natuurlijk zijn er nog steeds momenten van frustratie.<br>Bijvoorbeeld als er op de eerste dag van mijn bloeding een mooi feest valt.<br>Niet ideaal, natuurlijk. Maar zelfs daarin schuilt een les.<br>Er schuilt schoonheid in het overgeven aan wat is, en vreugde in het echt voor mezelf zorgen.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dit is wat ik geloof<\/h2>\n\n\n\n<p>Ik geloof dat <strong>wanneer vrouwen met zorg en aandacht samenkomen, vindt genezing plaats<\/strong>,<br>niet alleen individueel, maar ook collectief.<br>Dat het herinneren van onze verbinding met elkaar, met de aarde en met ons lichaam, de weg naar huis is.<\/p>\n\n\n\n<p>Ik geloof dat ons bloed niet schandelijk is, maar wijs.<br>Dat onze cycli een diepe intelligentie met zich meedragen.<br>Dat onze wonden met het vrouwelijke, met onze moeders, onze zusters, met onszelf, kunnen genezen.<\/p>\n\n\n\n<p>En ik geloof dat wanneer we stoppen met concurreren en beginnen <em>samen staan<\/em>,<br>worden we oneindig machtig.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-2 is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-id=\"46699\" src=\"https:\/\/jessicaadrielle.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/womenscircle-nature-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-46699\" srcset=\"https:\/\/jessicaadrielle.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/womenscircle-nature-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/jessicaadrielle.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/womenscircle-nature-300x200.jpg 300w, https:\/\/jessicaadrielle.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/womenscircle-nature-768x512.jpg 768w, https:\/\/jessicaadrielle.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/womenscircle-nature-18x12.jpg 18w, https:\/\/jessicaadrielle.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/womenscircle-nature-370x247.jpg 370w, https:\/\/jessicaadrielle.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/womenscircle-nature-840x560.jpg 840w, https:\/\/jessicaadrielle.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/womenscircle-nature-410x273.jpg 410w, https:\/\/jessicaadrielle.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/womenscircle-nature-600x400.jpg 600w, https:\/\/jessicaadrielle.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/womenscircle-nature.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>Foto&#039;s: Maja Elders<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Helende zusterschap, vrouwelijke cycli en het herinneren van wie we zijn. Er schuilt iets oerouds in de manier waarop vrouwen samenkomen. Iets wat we vergeten waren en langzaam weer aan het herinneren zijn. Een manier van vasthouden, van luisteren...<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":46697,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","cpt_portfolio_group":[249],"class_list":["post-3028","cpt_portfolio","type-cpt_portfolio","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","cpt_portfolio_group-classes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jessicaadrielle.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/cpt_portfolio\/3028","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jessicaadrielle.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/cpt_portfolio"}],"about":[{"href":"https:\/\/jessicaadrielle.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/cpt_portfolio"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jessicaadrielle.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jessicaadrielle.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3028"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jessicaadrielle.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/46697"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jessicaadrielle.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3028"}],"wp:term":[{"taxonomy":"cpt_portfolio_group","embeddable":true,"href":"https:\/\/jessicaadrielle.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/cpt_portfolio_group?post=3028"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}